Fiocchi d' Avena

I fiocchi d’Avena sono ricchi di fibre e sono una buona fonte proteica. Inoltre, sono fonte di vitamina B, betaglucani, hanno un basso contenuto glicemico e sono facilmente digeribili.
I fiocchi d’Avena si usano soprattutto per preparare muesli da mangiare a colazione o a merenda, ma si possono anche utilizzare per arricchire biscotti e altri prodotti da forno.

Ingredienti: Fiocchi d’avena integrale.

Valori nutrizionali per 100gr